姿勢のひみつ 4 - 関節の動き -...
体を動かすと関節も動きます。関節が動く事で滑液(関節液)が関節に流入し、滑らかに関節を動かす事が出来ます。 歪みのない姿勢では、脊柱(背骨)の関節を左右対称に動…
体を動かすと関節も動きます。関節が動く事で滑液(関節液)が関節に流入し、滑らかに関節を動かす事が出来ます。 歪みのない姿勢では、脊柱(背骨)の関節を左右対称に動…
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